Mit FELDENKRAIS lernst Du Gewohnheiten wahrzunehmen und gegebenenfalls zu ändern. Dabei zeigt Dir niemand, wie es richtig geht. Die Lektionen werden nicht vorgemacht, sondern verbal angeleitet. Du findest selbst den für Dich stimmigsten und leichtesten Weg. So lernst Du, wie Du als Kind gelernt hast, Dich zu bewegen: organisch.
Damit bekommst Du Möglichkeiten, um